小学体育教师应根据儿童少年的特点进行教学

学校体育是教育的#37325;要组成部分，加强#23398;校体育工作，摆正学校体育工#20316;在学校教育中的位置，是推进基 础教育改革的#37325;要内容。因为学校#20307;育在实现“素质教育”，提高#22269;民体质的过程中，有#30528;不可替代的作用。 学校体育的主要任#21153;是增强学生体质。为了有效地#22686;强学生体质，促进其身#20307;及其机能的正常发展，小学体育 教师应了解儿童#23569;年的心理、生理特点#65292;掌握儿童少年生长发#32946;的一般规律，以实现#20307;育教学的科学化。
　　一、独#29983;子女化与体育教学的相应改革
　　独生子女#38382;题是我国面临的一个新的课题。目#21069;，我国小学生中独生子女#24050;占绝对多数。因此研究独生子 女的身心特点，并从#25945;学要求、教学内容、教学结#26500;和组织方式等方面适时地进行有#38024;对性的调整，不仅是一 项关系到提高学校体育#25945;学质量和学校体育发展战#30053;的宏观研究，同时也是学校体育#22914;何适应社会需要，怎#26679; 扩大教育#21151;能，为社会发展服务的紧#36843;课题。
　　“独生子女不可独处”#65292;要让独生子女从“独处”的环#22659;中解放出来。独生子女与同龄#20154;的交往机会相对 较少，易产生孤独和寂寞感#65292;因此，独生子女有强烈的#20132;际欲望，追求集体活动。体育#25945;师要有针对性地调整 体育教学内容，提高集体#39033;目的比重。在体育教学中采用分#32452;练习，同传统的教学方法相比较#26377;一定的优势。 分#32452;练习就是运用小组使学生共同活#21160;，以最大程度地促进全体学生#30340;练习。以小组为主体进行#20307;育教学，有 #21033;于增强学生体质和培养学#29983;顽强进取的精神。#20998;组练习是一种小组成员之间的#21512;作互助活动，是以各个小#32452; 在达到#30446;标过程中的总体成#32489;为奖励依据的。这有利#20110;培养独生子女集体主义的观念。小#32452;练习将学生之间的 互助合作、相互作用视为教#23398;活动中赖以进行的#21160;力源泉。小组练习不仅讲#21512;作，而且还要竞争。学生#20043;间是 #19968;种“人人为我，我为人人”的关#31995;，有利于培养独生子女全力以赴，#19982;同伴和睦相处的能力#12290;分组练习能够 增加独生子女之#38388;的接触，使得优、差#29983;在帮助和被帮助的过程中，都能得#21040;提高和发展，有利于改变独生子 女不合群#21644;胆小的不良性格。
　　二、教学方法要#20799;童化、兴趣化和游戏化
　　1.儿童化
　　儿童化#25945;学就是要针对儿童的年龄特#28857;，进行体育教学，这样才#33021;更好地调动他们的积极性#65292;完成体育课 的教学任#21153;。儿童是以机械记忆和#24418;象思维为主，教学活动中，#24212;尽量采用直观、形象的教学#25163;段。儿童的“ #26412;性”往往毫无保留地反#26144;在体育课中，体育教师应懂#24471;儿童的心理特征，按照童心#12289;童愿和童颜组织体育教 学，才能防止体育教#23398;的“成人化”。要防止单纯技#26415;传授。有些体育教#24072;把现代竞技运动中的先进技术#20805;实 到小学教学中，#26159;一个大胆的尝试，但必须#36827;行科学的分析和研究，看这样做#26159;否有利于增强学生的体质#65292;切 勿#21333;纯以技术掌握程度来评定教学的好#22351;。
　　2.兴趣化
　　体育教学#30340;兴趣化可以给儿童以情#32490;的满足，有利于调动学习#30340;积极性。小学生好动、爱新#40092;，厌烦过多 的重复#32451;习，因此，教学手段要多样化，#25165;能提高学生的兴趣，推迟疲劳的出#29616;。体育课的教学过程中，学#29983; 往往由于#36739;长时间练习某一个动作而感到枯躁#65292;教师可采用游戏法和#27604;赛法激发学生的兴趣，活跃#35838;堂气氛。 此外#65292;还应做到生动形象#30340;讲解和准确的动作示范，教学方#27861;力求多样化、兴趣化，以#20805;分调动学生学习的积 极性，使体育课上得生#21160;活泼。
　　3.游戏化
　　小学体育教#23398;中很好地运用游戏教材，充分发#25381;游戏教材的教育因素，对完成#20307;育教学任务有重要的意义 和作用。游戏具有趣味性和#31454;争性，对小学生有较大的吸引力，#20307;育游戏是小学生喜爱的体育教#26448;之一。体育 #25945;师应适当地采用游戏方#27861;进行教学，在课的开始和结束阶#27573;，采用游戏法对集中学#29983;注意力，调动学生的#31215; 极性#65292;能收到良好的教学效果，有利于#35838;的顺利进行。小学阶段儿童的生#29702;、心理特点是兴奋占优势，抑制能 力差#65292;注意力不易集中，单调#30340;练习容易产生疲劳，#22240;此，要采用变换游戏方法#65292;加深形象化教学，使每一个 游戏#37117;能吸引住学生。通过游戏#65292;提高小学生对体育教学#30340;兴趣，是小学生体育教学#20013;一个十分重要的问#39064;。 免费论文下载中#24515;
　　三、小学生身体素质#21457;展的特点
　　身体素质是人体#22312;运动中所表现的各种机能能力#65292;它是衡量体质状况的重要#26631;志。身体素质包括：力量#12289; 速度、耐力#12289;灵敏和柔韧五个方面。在#23665;东省教委公布的1985年至1995年全省学生#20307;质调查结果中，显示我省 中小学生在耐力、柔#38887;和力量素质出现不同#31243;度的下降。上好体育课，对促进学#29983;身体素质的发展具有重#35201;的 现实意义，小学#20307;育教学应重视全面地发展学生的身#20307;素质，为儿童少年的#20581;康成长打下良好的基础。
　　1.力量素#36136;
　　力#37327;素质是指肌肉紧张或收缩时所表#29616;的一种能力。儿童#23569;年各年龄阶段都可进#34892;力量练习，但采用的方 法和手段要#19982;成人有区别。儿童少年时期，由于#32908;纤维较细，蛋白质含量较少，中枢#31070;经系统的协调功能还欠 完善，肌肉群的活动不协调，#21152;之儿童少年长度的发育领先宽#24230;和体重的发育，所#20197;，力量素质较差。在#21147;量 练习中#65292;应采用负荷较轻，动#20316;较快的练习，或中等#36127;荷的练习，适宜做速度性力量#32451;习，以提高神经系统对 肌肉运动单位的#21160;员能力，改善肌肉协#35843;工作的能力，避免过重的负#33655;练习和过长时间的静力紧张练#20064;，以防 引起关节#25439;伤，抑制骨骼生长。
　　2.速度素质
　　速度#32032;质是人体进行快速运动的能力。#20799;童少年时期，由于大脑皮#36136;兴奋性和提高过程灵活性高#65292;反应快 ，所以小#23398;阶段是发展速度素质的良#22909;时期。在体育教学中，可#20197;适当安排一些频率高和反应速度#24555;的教学手 #27573;。短跑可以很好地发展速#24230;和速度耐力素质，宜#20110;儿童少年练习，但在具体安排#20013;应科学地控制练习的强#24230; 、距离#30340;长短、重复的次数和间隔的时间。#21478;外，在固定跑台上练习#36305;步时，对技术有一#23450;的要求，小学生不 宜采用。
　　3.耐力素质
　　耐力#32032;质是指人体长时间进行肌肉活动#30340;能力，也可看作是抗疲劳#30340;能力。耐力素质在儿#31461;少年身体素质 自然发展过程中，#26159;较薄弱的环节。目前我省小学#29983;耐力明显下降，令人十分担忧#12290;体育教师不能不进#34892;耐力 练习，但也#19981;要过多地进行耐力练习，#32784;力练习应作为全面#36523;体素质练习的一个必#35201;方面安排在计划之中，但 必须#24490;序渐进，逐渐增加#36816;动距离，适当合理地安排中等#24378;度的耐力练习，并有间歇#22320;逐步延长持续时间#65292;以 便发展耐力#32032;质。
　　4.灵敏素#36136;
　　灵敏#32032;质是指人体迅速改变体位、转换#21160;作、变换身体姿势和方向的#33021;力。灵敏与人体对#31354;间定位和对时 间感觉的能力#26377;关，也和速度与力量素质的发#23637;有关。灵敏是一种综#21512;素质。在体育教学中，可采用活#21160;性游 戏和各#31181;基本体操等方式，#20197;促进灵敏素质的发展。
　　5.柔韧素质
　　柔韧素质是指运动时#21508;关节的活动幅度或范围。儿童少#24180;关节的关节软骨较厚，关节囊#21644;韧带的伸展性大 ，#20851;节的运动幅度大于成人，所以，在#20307;育教学中，应注意发展柔#38887;性的练习。年龄越小，#26580;韧性越好，根据 素质发展的这一年龄特征，#21457;展柔韧素质应从小抓起，与此同#26102;，还应注意柔韧性与肌肉力量#30340;相互关系，如 年龄#23567;做体操“桥”的能力差，主要#21407;因不是柔韧性差，而是躯干#20280;肌力量不足所致。
　　身体素质虽然是通过#20154;体各种基本活动和动#20316;所表现出的力量、速度、#32784;力、灵敏和柔韧等方面的能力#65292; 但也是人体#20869;在综合机能的集中#21453;映，因此，身体素质的状况是衡#37327;小学生体质强弱的一个重#35201;方面。对儿童 少年来说，机体正处于#29983;长发育阶段，单一的练习会造成#26426;体发展不均衡，体育教师应#37319;用全面发展的身体练 习，以利于他们#36523;体各种活动能力和身体#32032;质的发展。
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