【关键词】羽#27611;球 高远球 教学质量
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#12288;1 前言
羽毛球是一#39033;技术性、技巧性很强的运#21160;项目，甚至对身体形态都起着#31215;极作用，适合于各个#24180;龄层次，所以现在已经成为#31038;会上一项非常热门的体育休闲#36816;动。传统的教学方#27861;是以教师“教”为主的#21253;办式教学，学生自主练习#36739;少，不利于学生能力的培#20859;。当前国内外其它#23398;科理论的研究结果#34920;明：教学方法已经从#23398;生被动的学转移到主动学。#38543;着体育教学改革的不断深入，普#36890;高等院校体育教学已经朝着#20197;终身体育为目标的方向发展，如何#20351;体育课的教学，变成学生#20027;动的“我要学”，培养学生自#25105;锻炼能力和养成自觉锻炼#20064;惯，是普通高校体育教#23398;改革成败的关键，#32780;得当的教学法就能适应这一要#27714;。正手击高远球技术，动#20316;难度较大，要想正确地掌握这#39033;技术，首先要对其技术的#21508;个环节有较详细地认识，明确#20851;键环节的动作要求。其次在教#23398;方法上必须采用解决关键环节#30340;针对性较强的练习方法。才能有#25928;的完成教学任务，提高教学质量#65292;使学生在练习中体会成#21151;的乐趣，增强学习的#31215;极性，达到强身健体的#30446;的。
2 研究对象和测试内容#26041;法与标准
本文#30340;研究对象为北京体育大学#12289;四川大学2006级体#32946;公共课羽毛球专选班，随#24847;抽取的1、2男生教#23398;组。1组为徒手摹仿练习组（对照#32452;），2组为主动持球练习组#65288;实验组）。
#12288; 2.1测试内容
#27491;手击后场高远球的技术#36798;标和技评。
2.2测试方法与标准
统一考试标准制#23450;，并且每次组织两位#32769;师一起考试。
达标：站位#12289;准备动作、引拍、挥拍、击球、随#25381;等动作基本正确；引#25293;、挥拍、击球动作的发#21147;，部位及顺序基本正确。#22312;10次击高远球中，击中6次视为#21450;格；10次击球可击中9到10次#35270;为优秀；其他情况在10次击球#20013;可击中6到8次，视#20026;良好。根据击球动作、拍面情况#20197;及击球发力情况，还要#32771;虑击球的弧度、速度、落#28857;等情况综合分析，然后定性分#26512;，定量打分。
通过#23545;两所高校共72名学生进行#27979;试，可以看出在实验班与对照#29677;的击球率与击球效果等动作#32771;核结果有显著差异#12290;并在两所高校共72名学#29983;中做了关于击球率和学生在学习#27491;手击后场高远球难易程度的问卷调#26597;。结果发现：在学#20064;掌握高远球的动作技术中对照#29677;和试验班有显著差别。 免费论文下载#20013;心 3 对传统教学模#24335;和创新性教学模式#20248;缺点的比较与分析
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3.1自我持球的创新性#25945;学模式与传统教学模#24335;比较对学生动作技能#25484;握情况的分析
在这两#25152;高校体育公共课羽毛#29699;专项教学中，自主#25345;球创新的教学方法#65292;有效解决了传统教学长期#26080;法有效解决的学生在学习时#30340;诸多问题，解决了在动作#30340;认知阶段、联系阶段学生注意#21147;总是无法有效合理分配问题，解决#20102;在传统教学时，学生动作的击球#29575;低下等问题，同时提高学生#30340;主动性和学习的积极性，能#20805;分利用有限的时间让学#29983;更好的掌握每一项技术环节，从#32780;提高了学生的学习效率。通过创新#24335;教学研究发现，该#21019;新能有效提高学生学习羽毛球技#26415;的速度，使缩短技术教学周#26399;成为现实。
3.2创新性#25945;学模式解决了初学者#20987;球动作和击球率普遍低#19979;等问题
初学者在练#20064;击球时，通常依靠大肌#32905;群的发力，导致能量大#37327;的损耗，最终传给拍子的能#37327;很少，击球时拍子的速#24230;很小，球飞行路线短，从而#26080;法将球击远。通过学生#20027;动持球自抛自击的#26041;法对手臂的内旋以及#25163;腕的展、收等一些小动作的#38378;动发力练习，就可以#23558;球击远，通过多次练习使学生很#24555;克服大肌肉群击球的错误动#20316;，同时也使击球动作变得放松协#35843;起来，使能量的传#36882;得以进行，再辅助以#27493;法练习使学生对高远球的掌#25569;更加牢固。由此可见，掌握羽毛球#25216;术动作中的小肌肉群爆发性#21457;力这一关键要点，使学生在正手#20987;后场高远球的击球质量大大提高。#22312;解决教学中初学者击球动作击#29699;率普遍低下的问题上效#26524;良好。
#12288;3.3通过对创新性教学模式的研#31350;在提高学生体质和调动学#29983;学习兴趣方面有更好的效果
虽然羽毛#29699;选修课是根据学生的兴趣爱好自由#36873;课，但每个学生的基#30784;多少都会有些差别，每个#20154;的身体素质、运动能力、协调性#37117;是不同的。从这方面讲就给教#23398;带来了一定的困难。让每位学#29983;都掌握好羽毛球技术是教学的首#35201;问题，解决好这个问#39064;，才能取得良好的教#23398;效果。从羽毛球的运动技术方面#30475;，对人的身体素质尤其是协调#24615;有较高的要求，如何让身体#32032;质、协调性差的学生#26356;好的掌握羽毛球技术一直是#27604;较难解决的问题。针对正手后场高#36828;球，突出发力的教学，对学#29983;的身体素质、协调性要求就低了#24456;多，这使不同身体#26465;件的学生更好的学习羽#27611;球提供了良好的学习#24179;台，使学生动作的击球效率在较短#30340;教学时间内就可得到很大的提#39640;，从而激发了学生积#26497;有效的思考动作，使学习更有#38024;对性，能够带着问题#21435;练习。学生一旦形成了#33391;好的学习兴趣就必然#20250;提高学习效率，如此良性循环就体#29616;了对发力的教学方法更#20248;于传统的教学方法，使学生在#30701;时间内学好羽毛球，提#39640;学习效率、学习兴趣。
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4 结论
通过对#27491;手后场高远球教学方法的研究解#20915;了传统教学中难以#35299;决的击球动作击球率普遍低下的问#39064;，极大地调动了学生练习的积#26497;、主动性；实验方法较好地解决#20102;练习场馆、练习密度、持球练#20064;时间、练习主动性等诸#22810;难以协调的问题，在教#23398;练习过程中，学生表现#20986;了浓厚的学习欲望，持球练#20064;时间占到了总练习时间的80 %以上；占#29992;场馆面积小，而练习密度大#24133;提高；克服了传统教学方法的诸多#24330;端，显著提高了学习效率；#21516;时，极大地缓解了教师授课的压#21147;，保证了教学任务的圆满完成，教#23398;效果得到了明显改#21892;。
参考文献
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