元认知视角下的阅读策略研究
【关键词】阅读策略元认知元认知监控元认知知识的效用
【Abstract】Metacognitive knowledge serves as guidance and coordination in teaching college reading. In this article， the author discusses the influence of Metacognitive knowledge in the reading competence respectively from three aspects: the effectiveness of metacognitive knowledge， metacognitive monitoring and metacongitive experience. She explores the specific application of metacognitive strategies and proposes that metacognitive awareness and strategies can help students set up clear reading goals and realistic plans in reading tasks. In teaching reading， teachers not only need to enhance students’ metacognitive awareness but also should help them build their metacognitive system to achieve reading competence.
【Key words】Reading strategyMetacognitionMetacognitive monitoringMetacognitive knowledge
一、元认知概念
元认知就是对认知过程及其结果的认知，其中包括对当前正在发生的认知过程和自我认知能力以及两者相互作用的认知。自美国心理学家弗莱维尔(J.H. Flavell)于1976年在其《认知发展》一书中明确提出元认知的概念与含义以来，有关元认知的问题得到了广泛的研究。弗莱维尔认为，元认知是个体对自身认知过程的认识和意识。元认知的实质就是指人对认知活动的自我意识和自我调节。它包括三个部分:元认知知识、元认知体验和元认知监控。元认知知识是对认知过程、结果及相关信息的认识;元认知体验是认知主体在认知过程中的一种情感体验;元认知监控是指主体在进行认知活动的过程中，将自己正在进行的认知活动作为意识对象，不断地对其进行积极而自主的监视、控制和调节的过程。元认知监控包括制定计划、实际控制、检查结果、采取补救措施等具体环节。这三个构成要素均对学生的阅读理解有着十分重要的影响。
元认知认为当个体进行认知活动求知时，个体自己应能明确他所学知识的内容和性质，也应了解如何进一步支配知识以解决问题。学习者自己要知道为什么学，学什么，怎样学，要达到什么水平，以及用什么方法检测自己的水平和采取何种措施来达到预定的目标。在阅读学习过程中，学习者的元认知意识就是对如何进行阅读这一问题的自我认识和自我反省，对学习全过程进行有效的规划、监控和评价，从而使阅读学习成为学习者自觉、能动的认知活动。元认知在阅读教学中起着非常重要的导向和协调作用。国内外大量元认知研究表明，学习中如果缺乏反思、监控和评价策略，学习者则很可能只是获得一些零散的学习策略。当然，所有的学习者都有自己的学习策略，而策略优劣的区别在于他们是否能够通过自我评价和调整来灵活地运用学习策略。优秀生和差等生的差异在很大程度上就是元认知水平的差异。
二、元认知理论与阅读教学
1.元认知知识的效用
元认知知识的效用主要表现在学生的自我效能感上。自我效能是个体对自己是否有能力组织和执行某种特定行为的判断。学生的学习成绩与自我效能感有着明显的相关性。这种相关对于那些阅读水平较低，对阅读信心不足，兴趣不高的学生来说尤为显著。学生的阅读学习之所以受自我效能感影响，是因为自我效能感与学生学习策略的运用和自我监控有着密切的关系。与自我效能低的学生相比，高自我效能感的学生学习策略更加优化，并更加注意自我监控学习效果。元认知知识对阅读的影响很大。学生对阅读材料的难度、性质的认识影响了他对认知策略的选择。此外，一个好的策略使用者还必须知道何时、何地、怎样以及为什么使用这些策略。如大学英语四级考试中的第一部分阅读题中，熟练的阅读者只需了解文章大意并适当地运用略读、寻读、粗读等策略来完成阅读任务。而在其它试题题型，如完型填空、细节回答的阅读中，则要求学生采用细读策略来完成阅读任务。元认知感强的学生在应试阅读时，大都能保持头脑清晰，合理分配其时间和精力。在认识到元认知策略的价值后，学生们会更积极地在学习中使用这些策略。
2.元认知的监控
元认知监控是指在进行认知的全过程中将自己正在进行的活动作为意识对象，运用自我控制的机制，不断地对认知过程进行积极、自觉的监视、控制和调解。元认知监控对于阅读理解的影响在于它能够对学习者阅读过程进行评价和调节，其目的不仅在于提高阅读理解的技能，而且对于监控学习者的阅读过程，产生良好的阅读效果也有着积极的促进作用。依照认知活动的发展进程，阅读过程中的元认知监控可分为四种:计划，即在阅读前，根据任务的性质特点，确立阅读目标，计划并安排合适的阅读活动，考虑可选择的阅读策略;监控，即在阅读中，排除干扰，及时评价、反馈阅读活动中的有关信息。实施阅读计划，反思是否切实地按照计划或预定的策略达到预设的学习目标;评价，就是根据阅读目标对阅读效果进行评价和总结;调节，即在阅读活动中通过检查，对存在的问题进行反思，并采取可行的补救措施。
3.元认知体验
元认知体验是元认知活动的重要组成部分，是元认知与认知活动之间的桥梁。元认知体验在阅读中起着不可或缺的作用。在阅读中，元认知体验一般指读者伴随认知活动产生的认知体验或通过反省而获得的更具概括性的经验。读者通常会根据自己已有的阅读经验对阅读产生一定的预期，如阅读任务和难度的评估、以及完成学习任务的信心程度等。随着阅读的进行，学习者阅读体验也相应地随着其进展状况而改变，如发现面临的困难和考虑解决的办法。读者在阅读时若能敏锐而正确地意识到当前认知活动的状态就可以采取适当有效的策略进行调整，待阅读结束后再根据阅读结果享受成功经验或吸取教训不断地改进。元认知体验在认知任务的完成过程中作用不容忽视。它可以使阅读者在完成阅读任务后根据自己的实际情况制定新的目标或修改、放弃旧目标，还能使认知主体根据体验的结果来改动、修订或增补现有的元认知知识。
三、元认知策略与阅读教学
元认知策略是学习者在对所要完成任务及相关因素进行分析的基础上，管理学习资源、选择学习操作和对学习过程进行有效调控的策略。它是成功地计划、监控和评估学习活动的必要条件，对提高阅读效果起着最为核心的作用。
1.确定阅读目标
元认知理论要求学习者对自身的心理状态、能力、所要达到的目标以及为达到目标所要采取的学习策略和方法都要有明确的认识。在阅读教学中，教师在向学生们讲授元认知策略，提高他们的元认知意识的同时，还应积极引导学生们认识自己的学习观念，帮助他们建构起有助于提高阅读理解能力的元认知体系，发展其灵活运用元认知策略的能力。具体说来，教师应在学生进入大学后先指导他们领会大学教学要求中对阅读课的要求，找出大学阅读的难点所在，引导他们根据自己的情况制定大学的学习目标。明确学习目标后，教师还应让学生根据自己的实际水平，制定出符合其个人情况的具体实施计划，选择适合自己的学习策略。在阅读教学过程中，教师有意识地帮助和引导学生自主监测阅读理解情况，调整自己的阅读策略。任务完成后，教师可指导学生对自己的阅读理解能力进行评价，引导他们对自己的认知活动加以监控、调节，对认知活动的结果加以设想和估计，并及时改正错误，最终实现自己的学习目标。 免费论文下载中心 2.培养学生运用元认知策略的能力
阅读教学的适当方式应该是以加工为定向的策略使用，而不是以内容为定向的背景知识的表征或对特殊的语言特征进行孤立的教学。也就是说，教给学生元认知意识和策略，教会他们在阅读时寻找存在的问题及解决方法，比解释某一具体的词汇、短语或结构更重要。学习者在阅读时清楚地知道该读什么以及该怎样读，使阅读活动从被动转为主动。教师自身要加强元认知理论的学习与训练，亲自体验运用元认知策略给自己的阅读活动带来的益处，从而增强自己指导学生运用元认知策略的能力。教师应在新生开始阅读课程学习前，抽出一定的课时对他们进行元认知策略的培训，让学生了解元认知学习策略，并且有意识地将元认知贯穿于教学过程中，把元认知策略训练作为阅读教学的重要补充。教师还可以把策略训练与具体的阅读教学内容结合起来，在教学生元认知策略知识的基础上，有计划、有系统地训练学生在阅读中学会运用元认知策略，引导他们找出自己在阅读中出现的困惑和问题，鼓励他们通过独立思考，找到解决问题的办法。许多学生具有一定的元认知知识和策略，但却并不使用它们，其中一个重要原因就是学生没有机会从事挑战性任务，更多时候只是去完成对事实信息的机械记忆任务，使他们不愿付出努力去使用相关策略进行自我调节。教师要为学生创造一个能更多使用策略的环境，鼓励学生间对阅读效果和策略的使用互相评价，使学生愿意积极主动地去监控自己的学习活动。运用元认知策略对学生元认知水平的提高会起到重要的推动作用。
3.提高元认知策略水平，实施有效阅读。
许多实证研究表明，成绩好的学生与成绩差的学生相比，在元认知能力及元认知策略上存在着显著差异。后者的元认知知识和经验不如前者。在阅读理解过程中，成功的阅读者能够依照不同的阅读任务采取不同的元认知策略，主动地控制自己的阅读理解过程，并且在阅读理解出现困难时，能有意识地灵活运用适宜的元认知策略来解决问题。在完成阅读任务后还能够对阅读理解效果做出自我评估。而失败的阅读者对元认知策略的使用具有盲目性和随意性，不能采取相应有效的元认知策略来解决问题，对自己的阅读理解过程也缺少反思。许多研究者考察了不同水平的读者对阅读理解的监控。结果表明，好的阅读者比差的阅读者更能主动地控制自己的理解过程。前者能够调整自己的元认知策略去满足不同的阅读目的，积极监控自己所采用的策略是否成功，并据此调节自己的阅读行为。比较高的阅读理解水平伴随着比较高的理解监控水平。杨小虎等人(2002)的研究结果也表明，元认知意识和元认知策略对学生阅读理解有着直接的影响，可以帮助学生在阅读过程中有效地进行自我调整和自我规范。
四、结 语
总之，元认知意识与元认知策略对于提高阅读理解能力有着积极的促进作用。因此，在讲授阅读课时，教师不应只着眼于对字词和结构的理解，更要重视元认知知识和元认知意识的作用，让学生了解掌握元认知学习策略，使他们清楚地知道学习的一系列环节，明白自己就是这系列过程的中心，并自觉地进行学习中的自我反思和评估。教师应在全面了解学生的元认知策略掌握的基础之上，选择恰当的阅读训练方法，设计合理的可操作性步骤，运用认知心理学和学习策略的理论，分析不同学生的认知特点、学习水平、学习风格、学习动机等因素，同时强调实践在策略学习过程中的作用。在阅读教学中引进元认知策略，目的是帮助学生形成良好的学习习惯，实施高效的阅读，使具有元认知意识的学生不仅能清晰地意识到阅读任务的要求，也能够选择、运用、监控和评估他们所使用的策略来识别和补救阅读中出现的问题。
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